Prajurit Kodim Abdya Tempuh Uji Fisik Ketat, Dari Pull Up hingga Renang 50 Meter

REDAKSI ABDYA

- Redaksi

Senin, 18 Mei 2026 - 19:41 WIB

50151 views
facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Abdya– Seratusan prajurit jajaran Kodim 0110/Abdya melaksanakan tes Kesegaran jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2026, di lapangan Pandu Sakti komplek asrama militer Kodim 0110/Abdya Desa Pasar Kecamatan Blangpidie, Senin (15/5/2026).

Diketahui, pelaksanaan uji Garjas prajurit yang berlangsung pukul 07.30 WIB ini meliputi Samapta A lari 12 Menit, Samapta B terdiri dari Pull Up, Sit Up, Push Up serta Shuttle Run dan uji ketangkasan renang dasar militer jarak 50 meter.

Pelaksanaan uji Garjas tersebut diawasi langsung oleh tim Jasmani Korem (Jasrem) 012/Teuku Umar.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Dandim 0110/Abdya Letkol Inf Rana Mega Al-Amin, S.I.P menekankan kepada jajaran prajurit agar pelaksanaan uji Garjas periodik I dapat dilaksanakan dengan serius untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilakukan secara terpusat maupun mandiri/perorangan.

“Ini merupakan program rutin komando atas, tujuannya untuk memelihara sekaligus membina fisik personel secara berkala,” ujarnya.

Lanjutnya, Dandim juga menjelaskan sinkronisasi nilai uji Garjas tersebut digunakan sebagai bahan administrasi satuan untuk kelengkapan Usul Kenaikan Pangkat (UKP), pendidikan dan program lainnya.

“Laksanakan uji Garjas ini dengan semangat dan tetap perhatikan faktor keamanan, karena yang tau akan kondisi fisik adalah anda sendiri,” tandasnya.**

Berita Terkait

Ratusan Siswa Dilarikan ke Rumah Sakit Terdekat Diduga Keracunan MBG, Bupati dan Kapolres Karo Langsung Tinjau 
Babinsa 04/Kuta Panjang Bersama warga memasang lantai Jembatan Gantung Di Desa Binaan
Anggota Koramil 03/Blangkejeren Pasang Tiang Pancang Jembatan Gantung Perintis di Desa Palok
Anggota Koramil 08/Blangpegayon Dan Personil Yon TP 855/RD Melaksanakan Pemasangan Pagar Jembatan Gantung
​Wujud Sinergi TNI dan Rakyat, Babinsa Koramil 09/Putri Betung Bersama Batalyon TP 855/RD Bangun Jembatan Gantung “Garuda Merah Putih
Babinsa melaksanakan pendampingan petani cabe merah
Koramil 02/Rikit Gaib bangun jembatan perintis di Desa Mangang Kec. Rikit Gaib

Berita Terkait

Kamis, 13 Agustus 2026 - 16:50 WIB

Ratusan Siswa Dilarikan ke Rumah Sakit Terdekat Diduga Keracunan MBG, Bupati dan Kapolres Karo Langsung Tinjau 

Kamis, 13 Agustus 2026 - 13:18 WIB

Babinsa 04/Kuta Panjang Bersama warga memasang lantai Jembatan Gantung Di Desa Binaan

Kamis, 13 Agustus 2026 - 13:13 WIB

Anggota Koramil 03/Blangkejeren Pasang Tiang Pancang Jembatan Gantung Perintis di Desa Palok

Kamis, 13 Agustus 2026 - 13:04 WIB

Kamis, 13 Agustus 2026 - 11:48 WIB

​Wujud Sinergi TNI dan Rakyat, Babinsa Koramil 09/Putri Betung Bersama Batalyon TP 855/RD Bangun Jembatan Gantung “Garuda Merah Putih

Kamis, 13 Agustus 2026 - 11:45 WIB

Babinsa melaksanakan pendampingan petani cabe merah

Rabu, 12 Agustus 2026 - 10:03 WIB

Koramil 02/Rikit Gaib bangun jembatan perintis di Desa Mangang Kec. Rikit Gaib

Rabu, 12 Agustus 2026 - 10:00 WIB

Babinsa Koramil 01/Terangun Latih Paskibra SMAN 1 Terangun, Bentuk Generasi Muda yang Disiplin dan Berkarakter

Berita Terbaru