Prajurit Kodim Abdya Tempuh Uji Fisik Ketat, Dari Pull Up hingga Renang 50 Meter

REDAKSI ABDYA

- Redaksi

Senin, 18 Mei 2026 - 19:41 WIB

5096 views
facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Abdya– Seratusan prajurit jajaran Kodim 0110/Abdya melaksanakan tes Kesegaran jasmani (Garjas) Periodik I tahun 2026, di lapangan Pandu Sakti komplek asrama militer Kodim 0110/Abdya Desa Pasar Kecamatan Blangpidie, Senin (15/5/2026).

Diketahui, pelaksanaan uji Garjas prajurit yang berlangsung pukul 07.30 WIB ini meliputi Samapta A lari 12 Menit, Samapta B terdiri dari Pull Up, Sit Up, Push Up serta Shuttle Run dan uji ketangkasan renang dasar militer jarak 50 meter.

Pelaksanaan uji Garjas tersebut diawasi langsung oleh tim Jasmani Korem (Jasrem) 012/Teuku Umar.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Dandim 0110/Abdya Letkol Inf Rana Mega Al-Amin, S.I.P menekankan kepada jajaran prajurit agar pelaksanaan uji Garjas periodik I dapat dilaksanakan dengan serius untuk mengukur hasil pembinaan fisik yang telah dilakukan secara terpusat maupun mandiri/perorangan.

“Ini merupakan program rutin komando atas, tujuannya untuk memelihara sekaligus membina fisik personel secara berkala,” ujarnya.

Lanjutnya, Dandim juga menjelaskan sinkronisasi nilai uji Garjas tersebut digunakan sebagai bahan administrasi satuan untuk kelengkapan Usul Kenaikan Pangkat (UKP), pendidikan dan program lainnya.

“Laksanakan uji Garjas ini dengan semangat dan tetap perhatikan faktor keamanan, karena yang tau akan kondisi fisik adalah anda sendiri,” tandasnya.**

Berita Terkait

Kodim 0113/ Gayo Lues Gelar Acara Purna Tugas Kapten Inf B. Sitinjak
Semangat gotong royong, Babinsa Dan Warga Bersihkan Jalan akibat longsor
Babinsa Koramil 05/Pining Laksanakan Komsos di Desa Lesten
Babinsa Bersama Warga, Gotong royong dalam Pembuatan awal pondasi Jembatan Gantung
TNI dan Masyarakat Bersinergi Bangun Kembali Jembatan Gantung Dusun Tebangun Desa Pintu Gayo yang Putus Akibat Banjir
Melalui Komsos, Babinsa Berikan Motivasi Kepada Petani Cabe Merah di Desa Binaan
Babinsa melaksanakan pendampingan petani cabe merah
Babinsa Koramil 05/Pining Bersama Masyarakat Laksanakan Gotong Royong

Berita Terkait

Minggu, 7 Juni 2026 - 20:34 WIB

Dukung Ketahanan Pangan, Polres Banyuasin Panen Jagung di Lahan Rawan Hama dan Curah Hujan Tinggi

Minggu, 7 Juni 2026 - 13:31 WIB

Bhabinkamtibmas Polsek Rantau Bayur Gerakkan Warga Desa Talang Kemang Dukung Program Swasembada Pangan

Jumat, 5 Juni 2026 - 20:48 WIB

Himbauan Bhabinkamtibmas Polsek Banyuasin III: Ajak Masyarakat Sukseskan Program Swasembada Pangan Nasional

Jumat, 5 Juni 2026 - 00:02 WIB

Demi Dukung Swasembada Pangan, Bhabinkamtibmas Rantau Bayur Gerakkan Warga Desa Tebing Abang

Kamis, 4 Juni 2026 - 08:53 WIB

Dukung Swasembada Pangan Nasional, Bhabinkamtibmas Talang Kelapa Gerakkan Warga Air Batu

Kamis, 4 Juni 2026 - 08:50 WIB

Curanmor Sadis di Banyuasin: Pelajar Gasak Motor Korban Usai Intai Rumah, 2 Hari Ditangkap

Senin, 1 Juni 2026 - 21:14 WIB

Bhabinkamtibmas Polsek Banyuasin III Gencarkan Program P2B Dukung Swasembada Pangan Nasional

Senin, 1 Juni 2026 - 17:12 WIB

Peringati HUT Ke-81 Pancasila, Polres Banyuasin Gelar Upacara Khidmat Bertema Pemersatu Bangsa

Berita Terbaru